Na Florence Boutique Pilates, cada detalhe foi pensado para transformar sua experiência
Pilates Clássico na sua essência:
No Florence Boutique Pilates respeitamos a metodologia autêntica desenvolvida por Joseph Pilates, preservando sua essência e utilizando equipamentos originais.
Aulas exclusivas, com movimentos adaptados às necessidades individuais, respeitando a saúde e aplicando princípios do método — respiração, controle, precisão e integração corpo-mente — para um corpo forte, equilibrado e saudável.
Tradição e Autenticidade
Ambiente intimista
Nosso ambiente acolhedor e intimista remete ao charme e à tranquilidade do Mediterrâneo, proporcionando um espaço ideal para relaxar e se reconectar com você mesmo. Um refúgio com muito verde e uma paisagem exuberante.
Aulas personalizadas
Aulas personalizadas para atender às necessidades individuais, com turmas reduzidas (MASTERCLASS) ou individuais (PERSONAL). Cada sessão respeita suas condições físicas e objetivos, proporcionando transformação, conforto e bem-estar.
Escola de instrutores
Escola especializada na formação de instrutores de Pilates, com programas completos e educação continuada. Preparamos profissionais capacitados para transmitir a essência autêntica do método com excelência.
Método Florence
Nosso exclusivo Método Florence se baseia em 4 pilares:
Pilates Clássico autêntico
Mindfulness aplicado ao Pilates
Neurociência para resultados consistentes e duradouros.
Cada aula começa com Mindfulness (atenção Plena), preparando corpo e mente para uma experiência transformadora e duradoura em saúde e bem-estar.
Conheça nossos Especialistas
Queila Florêncio
Veja mais detalhes
Idealizadora e sócia do Florence, Graduada em Educação Física YMCA;
- Pós-graduada em Reabilitação Cardíaca e Grupos Especiais,
- Pós em Neurociência , Mindfulness e Psicologia positiva – PUC, além disso possui diversas certificações em Pilates clinico.
- Certificação Internacional em Pilates Clássico (3ª Geração de Joseph Pilates);
- Authentic Pilates Learning Center - USA
- Mentora e docente de Pilates em cursos e pós-graduações;
- Palestrante em desenvolvimento pessoal e mindset.
César Angelin
Veja mais detalhes
- Graduado em Fisioterapia pela UNIP (Universidade Paulista).
- Pós Graduado em Ortopedia com ênfase em terapia manual.
- Certificação de Quiropraxia Clínica.
- Certificação de Pilates Clássico terceira geração
- Certificação de Pilates Clínico.
- Teacher Trainee ProPilates
Bianca Quintiliano
Veja mais detalhes
Fisioterapeuta pós-graduada em Terapia Intensiva, com certificações em terapias manuais e reabilitação de disfunções musculoesqueléticas, formação de 3ª geração no método Pilates.
Docente pela ProPilates, instrutora e fisioterapeuta no Florence Pilates Clássico e práticas de Mindfulness
